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水ばかり

水を一日に2ℓ飲むと痩せるらしい・・そんな話どこかで聞いたことありますよね、脂肪が流れるとかモデルもやっているとか・・・
私も飲み物を水のみに変えてみました!一週間たちました・・・体重はあんまり変わりませんでした!!めっちゃジュース飲みたくなりました!!でもニキビがおさまり肌はきれいになった気がします!
個人差があるのでどこまで水のおかげかわかりませんがもう少し続けてみます!